第47届世界技能大赛网站技术项目国家集训队正在我院进行集训，为缓解大赛选手的心理压力，5月23日下午，学生工作部心理咨询中心为大赛选手开展了“与压力和解，减压助赛”的心理团辅活动。
活动中，罗莉莉老师向大家讲解绘画是我们内在世界和真实情感最本能的表达方式，还介绍了绘画表达的优势，带领大家欣赏优美的绘画作品。
接着以“雨中人”为主题，让绘画者通过想象一幅雨中人的画面，并在想象过程中仔细感受自己的情绪状态，将潜在的压抑情感描绘在纸上，使其具象化。
个人绘画创作结束后，罗莉莉老师带领大家进行组内分享交流，帮助绘画者觉察自身的压力程度、压力应对方式及个人状态。采用“再画雨中人”的方式重新进行创作，在画面上添加或修改元素，引导绘画者找到缓解自身压力的方法。
本次团辅活动在鼓掌声、欢笑声中圆满结束，也愿大家在本次团辅中卸下烦恼和压力，自信地迎接未来的挑战！
