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体育锻炼铸壮志、共绘新篇展华年——“强身健体、技艺传承”公益培训活动

五月春风拂面来,学子风华正当时。202458日至59日,贵州机电职业技术学院在匀东校区运动场,成功举办了“强身健体、技艺传承”公益培训活动。旨在铸就学子们的“健体”壮志,共绘“健康校园”新篇章,展现青春华彩。此次活动由院团委组织,武术协会与田径协会携手承办,基础教学部全体体育教师参与活动。

基础教学部体育教师和武术协会成员进行武术表演

活动伊始,基础教学部的体育教师和武术协会的成员们献上了一场精彩的武术表演。五步拳、三路长拳等武术技术动作示范“行云流水”,动作流畅、招式犀利,展示了中华传统武术的独特魅力和风采。

随后,武术教练简启欢老师走上台前,为学生们详细讲解了五步拳和三路长拳的动作要领,并专业规范的演示技术动作,学生们聚精会神地观看和学习。在教练的指导下,学生们纷纷开始实践模拟练习,认真练习着每一个动作,或站或蹲,或推或拉,一招一式都力求标准到位,充满了朝气和活力。教练倾囊相授,学生专注投入,现场氛围融洽、互动频繁,营造出一片“寓教于乐”的教学氛围。

武术培训现场

接下来,田径培训活动如火如荼地展开。短跑训练、长跑训练内容丰富多样,吸引了众多学生的积极参与。在教练员的悉心指导下,学生们热情高涨,全身心投入到培训之中。田径场上,脚步声、呐喊声此起彼伏,形成了一幅和谐而充满活力的画面。

在短跑教学区,田径教练张丹老师正在向学生们传授起跑姿势和加速方法。学生们在教练的指导下,一遍又一遍地练习着起跑动作,努力提高自己的速度和爆发力。

短跑培训现场

在长跑教学区,教练们则重点讲解了呼吸技巧、节奏把控和体能分配等方面的知识,让学生们在长跑训练中亲身体会、逐步掌握,以提高学生长跑专业技能。

长跑培训现场

本次“公益培训”活动在一片欢声笑语中圆满结束。参与活动的学生们纷纷表示,通过此次培训,不仅学到了体育知识和技能,更切身感受到了体育运动的魅力和团队协作的力量。教师们也表示,培训活动不仅增强了学生的身体素质,也提升了他们的精神风貌,对筑牢健康校园理念具有重要意义。

此次“公益培训”活动,不仅丰富了校园文化生活,也为学生们提供了一个展示自我、锻炼自我的平台。相信在未来的日子里,贵州机电职业技术学院的学子们将以更加饱满的热情和更加坚定的信念,投身于学习和体育锻炼之中,共同书写健康校园新篇章。